10 گام برای حفظ موهای سفید
28 خرداد 1403 توسط نویسنده محمدی
- از شامپوی ملایم استفاده کنید: از شامپوهای خشن که می توانند روغن طبیعی موهای شما را از بین ببرند، خودداری کنید. در عوض، شامپوی ملایم و بدون سولفات را انتخاب کنید که موهای شما را بدون آسیب رساندن به آن تمیز می کند.
- از حالت دادن حرارتی خودداری کنید: حالت دادن حرارتی می تواند به موهای شما آسیب برساند و باعث شود درخشش طبیعی خود را از دست بدهند. سعی کنید استفاده از ابزارهای سبک حرارتی مانند اتوهای تخت، اتوهای فرکننده و سشوار را محدود کنید.
- از شانه دندانه پهن استفاده کنید: شانه با دندانه پهن نسبت به شانه یا برس معمولی روی موهای شما ملایم تر است که می تواند باعث شکستگی و گره خوردن شود. از یک شانه با دندانه پهن برای باز کردن موهایتان بعد از شستن و حالت دادن به موهایتان وقتی مرطوب است استفاده کنید.
- از استفاده از درمان های شیمیایی خشن پرهیز کنید: درمان های شیمیایی مانند سفید کننده و رنگ می تواند به موهای شما آسیب برساند و باعث شود که درخشش طبیعی خود را از دست بدهند. اگر باید از درمانهای شیمیایی استفاده کنید، حتماً دستورالعملها را به دقت دنبال کنید و قبل از اعمال آن بر روی کل سر خود، یک آزمایش رشته انجام دهید.
- یک بار در هفته از ماسک مو استفاده کنید: یک ماسک مو میتواند به تغذیه و مرطوب کردن موهای شما کمک کند و به آنها ظاهری سالم و شاداب بدهد. به دنبال ماسک موی حاوی موادی مانند روغن نارگیل، روغن آرگان یا کره شی باشید.
- مرتبهای معمولی داشته باشید: اصلاح منظم میتواند به حفظ سلامت موهای شما کمک کند و از دو شاخه شدن موها جلوگیری کند که میتواند موهای شما را کدر و بیجان نشان دهد. سعی کنید هر 6 تا 8 هفته یک بار اصلاح کنید.
- از روغن مو استفاده کنید: روغن مو می تواند به تغذیه و محافظت از موهای شما کمک کند و آن را سالم و براق نشان دهد. به دنبال روغنی باشید که حاوی موادی مانند روغن آرگان، روغن نارگیل یا روغن جوجوبا باشد.
- از مالیدن موها با حوله خودداری کنید: مالیدن موها با حوله می تواند باعث اصطکاک و شکستگی موها شود. در عوض، به آرامی موهای خود را با یک حوله میکروفیبر یا یک تی شرت قدیمی پاک کنید تا رطوبت اضافی از بین برود.
- از دیفیوزر هنگام سشوار کشیدن استفاده کنید: یک دیفیوزر می تواند به توزیع یکنواخت گرما کمک کند و از لکه های داغی که می تواند به موهای شما آسیب برساند جلوگیری می کند. همچنین می تواند به کاهش موخوره و حجم دادن به موهای شما کمک کند.
- هنگام شانه کردن موها با ملایمت رفتار کنید: هنگام شانه زدن یا برس زدن موها، به خصوص زمانی که موهایتان خیس هستند، ملایم باشید. برای جلوگیری از شکستگی و گره خوردن از یک شانه با دندانه پهن یا یک برس نرم استفاده کنید.
20 نکته برای حفظ موهای سفید
- از شامپو و نرمکننده بیرنگ استفاده کنید: شامپو و نرمکننده بیرنگ میتواند به حفظ شادابی و سلامت رنگ موهای شما کمک کند.
- از استفاده از آب داغ پرهیز کنید: آب داغ می تواند روغن طبیعی موهای شما را از بین ببرد و منجر به خشکی و آسیب شود. به جای آن از آب گرم یا خنک استفاده کنید.
- از سشوار در حالت کم استفاده کنید: سشوار می تواند به خشک شدن سریع و یکنواخت موهای شما کمک کند، اما برای جلوگیری از آسیب، حتماً از حالت کم استفاده کنید.
- از استفاده از محصولات حالت دهنده سنگین بپرهیزید: محصولات حالت دهنده سنگین می توانند موهای شما را سنگین کنند و آنها را کدر و بی روح جلوه دهند. در عوض، از محصولات سبک وزن مانند سرم مو یا روغن مو استفاده کنید.
- مرتبهای معمولی داشته باشید: اصلاح منظم میتواند به حفظ سلامت موهای شما کمک کند و از دوشاخه شدن موها جلوگیری کند که میتواند موهای شما را کدر و بیجان نشان دهد.
- یک بار در هفته از ماسک مو استفاده کنید: ماسک مو میتواند به تغذیه و مرطوب کردن موهای شما کمک کند و آنها را سالم و شاداب نشان دهد.
- از استفاده از درمان های شیمیایی خشن پرهیز کنید: درمان های شیمیایی مانند سفید کننده و رنگ می تواند به موهای شما آسیب برساند و باعث شود که درخشش طبیعی خود را از دست بدهند.
- استفاده از یک شانه با دندانه پهن یا یک برس نرم: یک شانه با دندانه پهن یا یک برس نرم می تواند به جلوگیری از شکستگی و گره خوردن کمک کند.
- هنگام شانه کردن موها با ملایمت رفتار کنید: هنگام شانه کردن یا برس زدن موها، به خصوص زمانی که موهایتان خیس است، ملایم باشید.
- از دیفیوزر هنگام سشوار کشیدن استفاده کنید: یک دیفیوزر میتواند به توزیع یکنواخت گرما کمک کند و از لکههای داغی که میتواند به موهای شما آسیب برساند، جلوگیری میکند.
منابع :
- “راهنمای کامل مراقبت از مو” توسط آکادمی پوست آمریکا
- «مراقبت از مو: راهنمای جامع» توسط کلینیک مایو
- “علم مراقبت از مو: راهنمای سلامت مو” توسط موسسه ملی بهداشت
در نتیجه، حفظ موهای سفید نیاز به cترکیبی از اقدامات ملایم مراقبت از مو، استفاده از محصولات مغذی و اصلاح منظم. با پیروی از این 10 مرحله و 20 نکته ذکر شده در بالا، می توانید موهای سفید خود را سالم، شاداب و زیبا نگه دارید. به یاد داشته باشید که هنگام شانه کردن یا برس زدن موهای خود ملایم باشید، از یک شانه دندانه پهن یا برس نرم استفاده کنید و از استفاده از درمان های شیمیایی خشن یا ابزارهای حالت دهنده حرارتی خودداری کنید. با مراقبت و توجه مناسب، موهای سفید شما می توانند برای سال های آینده بهترین ظاهر را داشته باشند.